KB Articles
De eerste keer op vakantie gaan na een hartincident voelt misschien net even anders dan normaal. Misschien vindt u het spannend, of juist heerlijk om er even tussenuit te zijn. Het is verstandig om uw reis goed voor te bereiden. In dit artikel leest u een aantal zaken waar u op moet letten als u […]
Reizen en vakantie na een hartincident Read More »
Gezonde voeding is de basis voor een gezond lichaam. Wanneer u gezond eet, helpt u uw lichaam te herstellen. Ook kan gezonde voeding het risico op hart- en vaatziekten verlagen. Â Vaak denken we niet echt na over wat we precies eten. Door bewuste keuzes te maken, kunnen we ons lichaam helpen. Bouwstenen Een gezond
Hoe kunt u gezond(er) eten? Read More »
Regelmatig bewegen is belangrijk voor een gezond hart en het verminderen van het risico op hart- en vaatziekten. Maar wat betekent ‘regelmatig bewegen’ precies? En hoe past u dat in in uw dagelijks leven? In dit artikel leest u meer over de richtlijn en krijgt u tips om hieraan te voldoen. 150 minuten per week
Voldoende bewegen voor een gezond hart Read More »
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
